Raucher / Trinker

Done! Letzt Kippe ist im Mülleimer


Edit: Ich hab sie zerbrochen, nicht das ich noch auf die Idee komme sie da wieder rauszuholen

ein abschlussritual hat halt was von "mmh, eigentlich will ich ja nicht aufhören, aber es wäre schon vernünftig."
denn entweder man will es wirklich oder nicht. ich denke, wenn man es nicht wirklich 100%ig will, wirds auch nix.[addsig]

36h rauchfrei

Beim einschlafen hilfts nicht gerade.

Bei dem hier war meine Frau am 21.10.2013 und ist seitdem rauchfrei. Der Kurs ist ne Mischung aus Gesprächen, Motivation, Hypnose / Entspannung und Akupunktur. Die Kasse hat 80 % übernommen. Sie ist sehr skeptisch in den Kurs gegangen, weil sie von so "tschakka-Zeug" nix hält, aber sie hat seitdem keine einzige Zigarette mehr angefasst!

http://raucherentwoehnung-nichtraucher.de

Krankenkasse übernimmt sowas zum größten Teil? Hätte ich nicht gedacht

Oh krass, hätte ich nicht gedacht
Sehr gut
Bin jetzt etwas über ein Jahr rauchfrei. Auch wenn ich im Suff mir ab und an mal ein paar Züge genehmige, hätte ich nüchtern absolut kein bock mehr drauf. Mitlerweile stört es mich fast schon wenn Leute um mich herum rauchen

Bei mir sind's jetzt 3 Jahre, 3 Monate und 24 Tage manchmal Träume ich noch von der perfekten Zigarette und an manchen Tagen möchte ich immer noch eine Rauchen und ich rieche es zeitweise auch immer noch gerne aber bisher war ich stark

[addsig]

Haha.

Was Rauchen so alles mit dem Körper anstellt.[addsig]